Menopauza to naturalny okres w życiu kobiety, który oznacza zatrzymaniem miesiączkowania. Przeważnie pojawia się między czterdziestym piątym a pięćdziesiątym piątym rokiem życia, choć bywa, że zmiany ten ma miejsce przed 40 rokiem życia lub po terminie.
Najczęstsze symptomy
Do najczęściej spotykanych objawów należą uderzenia gorąca, nocne poty, wahania nastroju, problemy ze snem, a także dyskomfort w okolicach intymnych czy mniejsze zainteresowanie seksem. Objawy te pojawiają się w związku z obniżeniem poziomu hormonów płciowych w organizmie.
Dlaczego dochodzi do menopauzy
Główną przyczyną jest proces biologiczny, w którym układ hormonalny produkują mniej hormonów. Czasem wywołują ją choroby autoimmunologiczne.
Leczenie i łagodzenie objawów
Leczenie polega głównie na redukcji objawów. Stosuje się HTZ, preparaty roślinne, a także zmianę stylu życia. Ważne jest zdrowe odżywianie, regularny ruch oraz dbanie o równowagę psychiczną.
Menopauza to czas zmian, ale też naturalny proces, który można przetrwać w komforcie dzięki wiedzy i pomocy specjalistów.
